03.05.27 便利機能

☆私は，電子機器は感覚で使って説明書を読まないことが多いですが，今日電話機のマニュアルを見直してみて，ハンズフリー操作や，代理応答などの便利な機能があることを知りました。面倒でも覚えた分楽になるのなら，もっと使いこなせるようにマニュアルはキチンと読み込むようにしてみてもいいのかな，と思いました。★

03.05.15 調停委員

☆調停委員とは，調停において当事者双方から話を聞き解決を目指す人を指します。司法試験に合格した人は①弁護士，②検事，③裁判官のいずれかの道に進むことができるのですが，ふと「じゃあ調停委員はどうやってなるんだろう？」と気になったので調べてみました。

原則としては，40歳以上70歳未満の人で，弁護士，不動産鑑定士，建築士などの専門家のほか，地域社会に密着して幅広く活動してきた人など，社会の各分野から選ばれているそうです。裁判所で働く人ではあるけれど，必ずしも司法試験を通ってきている人ではないんですね。主に各専門機関（弁護士であれば弁護士会など）から推薦された人を対象にして，裁判所が選んでいるそうです。★

03.05.13 プランク

☆「プランク」と聞くと，私は最初にプランクトンが出てきていたのですが，筋トレの一種でした。具体的には床に両肘から両手までと両足のつま先だけを付け，身体は床と並行にしたままじっとする（目安は1分くらい）という方法です。やってみると想像以上にキツイのですが，しっかり筋肉痛になっているので効いているんだろうなとは思います。やせやすい身体を作ったり，体幹がしっかりするようです。あまりにも筋肉がなさすぎると膝が痛くなるので注意です。★

03.04.26 映画

☆久しぶりに映画を観に行きました。映画館で観ると音が大きいのが少し苦手ですが（どうしてもうるさいときは耳栓をしてました），やっぱり迫力もありとても楽しかったです。★

03.04.09 携帯料金プラン

☆昨年末くらいからだったと思うのですが，携帯の料金プランの見直しがドコモ，AU，ソフトバンクで発表されています。どうやらそれまでのプランが海外と比べて高かったからということらしいですね。私も近々手続きをする予定です。大手３社以外にも楽天モバイルやラインモバイルなどの新しいプランも発表されていて，選択肢が増えていいなと思っています。★

03.04.06 パソコン

☆私が小さいころ，学校の科目でパソコンの授業（科目名は「コンピューター」）がありましたが，当時は箱型のパソコンを二人でシェアして授業を受けていました。それから学年が上がるたび，一人一台となり，班に分かれてホームページを作ったり，ワードやエクセル，パワーポイントの使い方，ネットリテラシーを一通り学んだりしました（結構忘れていますが）。こうして思い返すと，授業の内容もどんどん進化していってるなと思います。今の学生はもっと高度なことを学ぶのか？と気になりました。★

03.04.03 担々麺その２

☆くにまつというお店が汁なし担々麺のレシピを公開していたので，おうちで作ってみました。買い物に行ったら財布を忘れたり，作り始めて確認したら材料が結局色々とそろっていなくて，買い物に合計3回出かけることになったり（3回目は夜遅くなりすぎて近くのスーパーが閉まりました）しながらも，完成してみるとなかなかおいしく作ることが出来ました。★